Être là

Il me semble que l’on ne comprend jamais vraiment que lorsqu’on comprend avec son corps.

La Mère, Mirrha Alfassa

Il nous appartient de cultiver notre jardin, de prendre le gouvernail de notre vie et de notre santé. Écouter notre corps avant qu’il nous rappelle à lui, respirer… Être curieux de nous rencontrer sous nos masques, collaborer avec nos émotions, diversifier nos angles de vue, intégrer notre histoire, nous affranchir des conditionnements, marcher en équilibre, aller vers ce qui nous rend joyeux, vivre notre vérité, offrir le meilleur de nous-même…

Mon activité professionnelle s’est d’abord orientée vers la corporalité et la sensorialité à travers le métier de comédienne, le chant et la danse.

Le yoga, que je pratique depuis 2001, a initié mon écoute intérieure et aiguisé mes perceptions. J’ai conduit des yoga nidra entre 2015 et 2019, animé des cours de hatha yoga et de yogathérapie entre 2016 et 2022.

L’exercice du massage a commencé en 2009 après une première formation à Bali, en Indonésie. Les enseignements reçus des sages-guérisseurs yogis ont posé les bases de ce qui vous est proposé aujourd’hui. Le magnétisme et la dimension énergétique se sont révélés au fil du toucher, assez rapidement et un peu par surprise, je n’ y connaissais rien.

Avec le Tarot de Marseille, j’ai rencontré un support d’évolution pragmatique à l’iconographie symbolique riche et opérative, un médium attrayant, sage et bienveillant, âgé de plusieurs siècles.

Il m’apparaît que la simplicité, la joie et la liberté d’être s’invitent quand nous ouvrons l’espace en nous, par l’élagage de nos encombrements, l’assimilation de nos expériences et l’usage fécond de nos talents.

Au plaisir de partager avec vous.

  • Ayurveda : Formation en cours – Philippe Maugars
  • Sylvothérapie : 2023 – Florence Laporte
  • Tarot de Marseille et connaissance de soi : 2018/19 – Simone Berno – 2022/23 – Marie-Christine Chambon
  • Massage de la femme enceinte : 2020 – Annabelle Caron – The Miki School
  • Méthode Corps-Miroir de la guérison et de la connaissance de soi : 2018 – Philippe Hannetelle ; Fondation Brofman
  • Chi Nei Tsang : Abdomen/Thorax/Bassin : 2017/18 – Saumya Comer – Jutta Kellenberger ; Universal Healing Tao System de Mantak Chia
  • Yoga Nidra traditionnel : 2016 – École de Yoga Mathieu
  • YogaThérapie : 2013/16 – IDYT (Lionel Coudron)
  • Magnétisme : 2013 – Marie-Christine Anselmo
  • Shiatsu : 2010/12 – École GRAMME – Paris – Anne-Marie Delabre et Jaring Bleinjs
  • Massage traditionnel balinaisMade Ratni à Ubud en 2009 et Wayan Suwati à Gianyar en 2011 (Bali – Indonésie)
  • Massage californien/suedois : 2009/10 – IFJS (Joël Savatofski)
  • Amma assis : 2009 Touch Line Institut (Tony Neuman)

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