Être là

Il nous appartient de cultiver notre jardin, de prendre le gouvernail de notre vie et de notre santé. Écouter notre corps avant qu’il nous rappelle à lui, respirer… Être curieux de nous rencontrer sous nos masques, collaborer avec nos émotions, changer d’angle de vue, intégrer notre histoire, nous affranchir des conditionnements, marcher en équilibre, aller vers ce qui nous rend joyeux, vivre notre vérité.

Mon activité professionnelle s’est d’abord orientée vers la corporalité et la sensorialité à travers le métier de comédienne, le chant et la danse.

Le hatha yoga, que je pratique depuis 2001, a initié mon écoute intérieure et l’affinement de mes perceptions. J’ai conduit des yoga nidra entre 2015 et 2019, animé des cours de hatha yoga et de yogathérapie entre 2016 et 2022.

L’exercice du massage a commencé en 2009 après une première formation à Bali, en Indonésie. Les enseignements reçus des sages-guérisseurs yogis ont posé les bases de l’ensemble de mon travail. Le magnétisme et la dimension énergétique se sont révélés au fil du toucher, assez rapidement et un peu par surprise, je n’ y connaissais rien.

Avec le Tarot de Marseille, j’ai découvert un support d’évolution pragmatique à l’iconographie symbolique riche et opérative. Je prends beaucoup de plaisir à coopérer avec ce médium attrayant, sage et bienveillant, âgé de plusieurs siècles.

Il m’apparaît que la simplicité, la joie et la liberté d’être s’invitent quand nous ouvrons l’espace en nous, par l’élagage de nos encombrements, l’assimilation de nos expériences et l’usage fécond de nos talents.

Au plaisir de partager avec vous.