Qu’est-ce que la sonothérapie ?

La sonothérapie œuvre à l’harmonisation de l’énergie vitale en diffusant des sons choisis pour détendre et stimuler la régénération naturelle d’un corps vivant. Une grande variété de techniques et d’outils sont utilisés : bols chantants, gongs, diapasons thérapeutiques, bains sonores, sons binauraux, chant, mantras…

Ce système de soins part du principe que toute vie induit un mouvement, une vibration, une fréquence qui influe sur une autre par la « loi de résonance sympathique ». La vibration perçue par une structure physique sensorielle impacte ses cellules, ses tissus, ses organes et ses fluides physiologiques. Elle peut modifier sa chimie.

Les soins sonores soutiennent la régulation du système nerveux et agissent sur les plans plus subtils de l’Être, comme le plan mental ou émotionnel. Ils participent à la revitalisation d’un organisme et facilitent l’écoute de la vie en soi.